Category Archives: Dom a záhrada

Dom a záhrada

Dom so záhradou je snom asi každého z nás. Ako sa však o záhradu starať? Vždy existuje viacero možností.
Zvládnete to sami alebo to necháte na odborníkov? Služby odborníkov samozrejme nie sú lacné. Z tohto pohľadu zvážte svoje možnosti, čo by ste si vedeli spraviť vlastnými rukami. Ak máte aj nejaký voľný čas, ideálne je využiť ho pri starostlivosti o záhradu.kosenie trávnika
Mnoho ľudí má v tom záľubu. Radi si vylepšujú svoju záhradu a kosia trávnik. V záhrade môžete nájsť svoj vysnívaný pokoj a zeleň okolo vás. Môže to byť pre vás akousi odmenou, s ktorou sa s nikým deliť nebudete. Práca v záhrade vám pomôže, takisto aj pobyt na čerstvom vzduchu. Budete mať dobrý pocit z kreatívnej práce. Vaši susedia sa určite potešia, keď uvidia vašu pekne upravenú záhradu. Budete mať obdiv a uznanie.
Na začiatku vám to pripadá určite zložité a zdĺhavé, avšak časom vám to pôjde od ruky. Každá rastlina alebo strom si vyžaduje veľkú starostlivosť. Dbajte o starostlivosť o každú rastlinu, ako aj o váš trávnik. Raz týždenne ho pokoste. Najviac práce budete mať na jar. Vtedy začínajú kvitnúť všetky kvety a rastliny. Napríklad kry kvitnúce na jar treba rezať po odkvitnutí začiatkom leta a kry kvitnúce v lete zasa na jeseň alebo skoro na jar. Určite nie naopak. Inak nebudú na vašej záhrade rásť kvety v ten rok.
Čo je dobré vedieť? Aby ste mali istotu, že o vašu záhradu ste sa dobre postarali, preštudujte si viaceré webové stránky ohľadom starostlivosti a pečovania o záhradu a aj o kvitnúce rastliny, priamo o také, aké máte vysadené vo vašej záhrade. Nezabúdajte na poctivé pravidelné pokosenie trávnika. Nechcete predsa byť obklopený burinou.jarné kvety
Ak by ste si nevedeli rady s vašou záhradou, alebo by váš voľný čas nepostačoval na jej starostlivosť a údržbu, určite vyhľadajte pomoc odborníkov. Viete si dohodnúť pravidelnú starostlivosť a vaše kvety budú stále vynikať v záhrade a očarovať vašich susedov neustále. Určite zavolajte odborníka na zazimovanie zavlažovacieho systému, odstránenie vysokého stromu, či opravy elektroinštalácie záhradného osvetlenia, čo jednoznačne k záhrade patrí.

Dá sa niečo pestovať aj v byte?

Som taký vášnivý človek, že keď ma niečo nadchne, tak by som to najradšej robila hneď a bez okolkov. Neošívam sa a radšej hovorím o veciach, ktoré som už spravila ako o tých, ktoré ešte len pôjdem spraviť. Má to väčšiu výpovednú hodnotu, pretože človek si často svoje predstavy rozmyslí a potom vyzerá ako hlupák pred ostatnými, keď neuskutoční svoje predstavy, ktoré sú už ale iné. No, keď hovoríte o tom, čo ste spravili, tak to nemôžete už zmeniť a hovoríte len čistú pravdu.farebné korenia.jpg
Preto, keď som sa nasťahovala do bytu, som chcela vyskúšať všetko, čo mi slobodný život ponúka. Riadiť si celý svoj život v byte podľa seba a tak som rozmýšľala ako by som si vedela niečo zasadiť. Najlepšie sa radí predsa podľa svojich vlastných skúseností.

  1. Bylinky do kuchyne na okno sú skvelým pomocníkom na varenie. Ak ich máte celkom pekne rozrastené, tak ich môžete aj poobstrihávať a nechať vysušiť. Budete tak mať korenie v podobe sušených byliniek aj cez zimu. Výborná pomoc pri varení, určite ju oceníte.
  2. Na jar si môžete zasadiť malé sadeničky cibuliek na okno. Celá cibuľa sa vám v kvetináči nikdy neurodí, ale cíbiky budete môcť vyjedať pravidelne a budete mať pocit, že snáď máte aj vlastnú záhradu. Budete to mať ešte zdraviu prospešné. Čo je lepšie?
  3. Kupovať si rôzne rastliny v obchodoch sa dnes veľmi nosí. Ale prečo by sme nevyskúšali posadiť si niečo z kôstok z ovocia, ktoré sme si kúpili? Máme to predsa zadarmo a nemusí to byť rastlina do bytu na zahodenie. Možno niekedy o pár rokov sa dočkáme aj plodov. Nie je to síce pravdepodobné, ale niekedy motyka vystrelí a budete poriadne prekvapení, keď vám to aj zarodí. To sa vám pri kupovaných kvetoch v obchodoch stať nemôže. Tam predsa viete, čo kupujete.

užitočná rastlina.jpg
Aj keď bývate v byte, nič nie je stratené. Zaoberať sa pestovaním rôznych rastlín vám dá dostatočný nadhľad a vy získate ďalšie skúsenosti. Bude to užitočné aj pre vaše návštevy, keď ich prekvapíte svojimi novými výmyslami. Inšpirujete.

Hlava je dôležitá, no nezabúdajte ani na svoj krk

Krk hýbe hlavou. To je známy fakt. Preto je jeho úloha dôležitá, a to nie len v prenesenom význame slova. Bola by som veľmi rada, ak by som sa s vami nemohla podeliť o tieto skúsenosti, no bohužiaľ, môžem. Hovorím o problémoch s krčnou chrbticou. V jednom období som musela byť na maródke, pretože som nevydržala sedieť alebo stáť dlhšie ako desať minút bez toho, aby mi nešiel od bolesti krk doslova explodovať. Ak máte problémy s krkom, tak to vlastne nie sú problémy s krkom, ale s krčnou chrbticou. Viete, čo stačí urobiť preto, aby ste sa ich zbavili? Len dve zásadné veci, respektíve zmeny.

Žena v bielej nočnej košeli spí v posteli

Zmena číslo 1: Posteľ

Posteľ si môžete nechať starú, no matrac a vankúš určite vymeňte. Medzi najkvalitnejsie matrace, ktoré sú vhodné pri akýchkoľvek problémoch s chrbticou, patria matrace z pamäťovej peny, pružinové a pomerní novinka, takzvané taštičkové matrace. V rámci krčnej chrbtice sú však úplne TOP posledná dva druhy matracov. Na to, aby ste sa zbavili bolestí krku, ho totiž potrebujete mať v čo najrovnejšej polohe so zvyškom chrbtice. Matrac, a to už z akéhokoľvek materiálu, by mal byť taktiež tvrdší, pretože tak sa vyhnete tomu, aby vám v noci krk, takpovediac, padal pod úroveň zvyšku tela.

Dievča s dlhými čiernymi vlasmi spí na vankúši
 
Vankúš je v rámci krčnej chrbtice dôležitý asi rovnako. Základom je, aby bol čo najnižší. Teda žiadne veľké páperové vankúše po starých rodičoch, ale ideálne, kvalitný a dostatočne pevný ortopedický matrac s malou hrúbkou.

Zmena číslo 2: Držanie tela

Noc, to je jedna vec, a deň, zas vec druhá. Ak sa chcete zbaviť bolestí krku, musíte sa naučiť držať hlavu v správnej polohe aj počas toho, ako bdiete. Cez deň by sa mala krčná chrbtica a nachádzať v rovnakej polohe ako v noci, teda v noci, keď spíte na rovnom a tvrdom povrchu. V preklade, krk musí byť v jednej peknej a rovnej línií so zvyškom tela, konkrétne so zvyškom chrbtice. 

Posteľ s kvetmi a knihou